您好，首先减肥是可以通过打溶脂针这种方式的。溶脂针作为一种非侵入性治疗方式，与传统开刀吸脂的方法不同，它对身体几乎没有损伤，不需要通过手术完成，同时也会避免例如并发症和皮肤凹凸这些状况的出现。并且因其只对脂肪进行作用，消除赘肉，其能够令集体保持在一种健康平衡状态。

健康指导：你好，有副作用的，健康不反弹的减肥方法最好的还是饮食加运动来调节。首先在饮食方面你需要注意的是饮食要清淡不要太油腻了，多吃蔬菜和水果还有多喝水，晚上五点之后不要再吃任何东西。在运动方面你需要注意的是每天坚持运动一小时，直到你出汗为止。

健康指导：溶脂针是以生理盐水、利多卡因、碳酸氢钠、磷脂酰胆碱、肾上腺素等以一定比例配比，注射到脂肪层，能够有效促进顽固脂肪层膨胀分解，从而使脂肪更易分解为脂肪酸代替供应机体能量。适合于小面积局部减肥，比如双下巴、面部、肢端等部位，还可以弥补面部的小缺陷，令脸蛋看上去更小，更上镜。

您好，这个办法效果不好，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致，建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的。1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入，观察体重变化。

健康指导：你好，这个短期是有很好的效果的，但是长期的话就会反弹。会有一些副作用，建议慎重考虑。还是建议在打溶脂针减肥的同时，配合运动和控制饮食共同减肥，这样的话才会有更好的效果，避免了减肥后反弹的作用。