晚上精神，白天犯困
2015-12-24 09:29
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早上起不来,都靠闹钟叫醒,起床后头是晕的,浑身没力气.上午没精神,什么事也不想干,做事效率很低.中午也休息,但就是睡不着,迷迷糊糊的,起来后还是想睡.晚上89点过后精神反而好起来了,十点精神最好,直到12点之后才开始犯困!好像睡眠也不好,很容易被吵醒.病史:人工性荨麻疹,其他病没有,也不挑食,身体看起来很壮实.
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好：这种情况建议白天增大运动量.
2015-12-25 07:50
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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这跟你长期的不良的生活习惯所导致的生物钟紊乱,你可以慢慢培养良好的作息时间,一切都会改善的,只要你坚持不懈!
2015-12-24 21:33
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,应该是生物钟紊乱导致的
2015-12-24 17:00
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这属于生物钟的问题,最好你能把它调整一下,如果自然不能调整可以用药物例如中药的归脾丸,朱砂安神丸等
2015-12-24 12:15
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