缺铁性贫血是由于铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等原因导致的。治疗方法包括饮食调整、补充铁剂、治疗原发病、定期复查、适当运动等。 1.饮食调整：多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。 2.补充铁剂：常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。但应在医生指导下使用。 3.治疗原发病：如月经过多、消化道出血等，需积极治疗以减少铁的丢失。 4.定期复查：监测血红蛋白水平，评估治疗效果，调整治疗方案。 5.适当运动：有助于增强体质，提高身体对铁的吸收和利用。 总之，缺铁性贫血患者要重视治疗，遵循医生建议，通过综合治疗改善贫血状况，恢复身体健康。

建议可适当服用补血口服液缓解治疗。加强营养，增加含铁丰富的食品，维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的食物。平时适当多吃些瘦肉和鸡蛋等，均衡补充营养，注意休息，适当参加体育锻炼.

缺铁性贫血应该补铁治疗。针对病因治疗。比如你是因为月经过多、胃溃疡出血等原因导致的缺铁性贫血，就应该先治疗原发病。补铁治疗可用选择口服铁剂，比如琥珀酸亚铁等。餐后服用胃肠道反应较小而且容易耐受。注意：乳类、茶等会抑制铁剂的吸收，鱼类、肉类、维生素C可用促进铁剂的吸收。