走路时脚底板疼，不走则不疼，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、扁平足、骨刺、脂肪垫萎缩、神经受压等。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走、过度运动等可能导致足底筋膜损伤，引发炎症。症状为晨起或休息后下地行走时疼痛明显。治疗包括休息、热敷、物理治疗，药物可选择塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.扁平足：足弓塌陷，足底压力分布不均，行走时易疼痛。可通过定制鞋垫、康复训练改善，疼痛严重时使用布洛芬缓释胶囊等缓解。 3.骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗方法有减少活动、局部封闭治疗，药物如依托考昔片等。 4.脂肪垫萎缩：脂肪垫变薄，缓冲作用减弱，行走时疼痛。可穿戴舒适的鞋子，口服美洛昔康片等。 5.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，导致脚底板放射性疼痛。需治疗原发疾病，可辅以甲钴胺片营养神经。 总之，脚底板走路疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

考虑是局部的软组织炎症，是没大问题的。

你咨询的情况是劳损有影响引起的，可医生面诊后确诊可用推拿加伸筋丹，尼美舒利胶囊治疗有一定帮助。建议先检查后确定治疗比较合理。

（1）跟腱周围炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪垫损伤；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨窦软组织劳损；（8）跟骨结核、肿瘤等。足跟痛的保养方法有：1、休息；2、选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子，最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形；3、足跟部应用软垫，如硅胶制成的跟痛垫，保护足跟减轻摩擦；5、功能锻炼。治疗方面：1、理疗；2、口服非甾体类抗炎镇痛药物治疗；3、局部封闭治疗；4、矫正鞋垫缓解跖腱膜张力，减轻刺激，缓解疼痛

您好，这个情况可能是足底筋膜炎或肌腱炎导致的症状，最好去骨科看看明确病情，如果是上述病变，可以采取足部按摩，中药烫洗，服用芬必得，伸筋丹等等药物，逐渐就会缓解的。如果症状很严重的，需要采取局部注射治疗，注意休息，少走路