怎样才能锻炼自己的意志力
2015-12-24 11:52
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我老是控制不住自己，比如:明知道这样下去不好，可还要堕落一下去（生活上的）。想去做某件事却坚持不一去。天天想戒烟却没一天去做过的.
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，这种情况一定要相信自己，不管是做什么都不要担心害怕。坚持就是胜利，不要去在乎结果是什么，只要尽力做好每件事就可以。
2015-12-25 03:41
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理
2015-12-24 14:05
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