为什么上课老走神
2015-12-24 14:14
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问题描述:我是一名刚进入高中的学生,在半期考试后,感觉上课老是没精神.特别是在不感兴趣的课上.注意力非常不集中,经常走神,导致产生厌学心理.我怕现在落下以后就跟不上了,为此我很苦恼.请专家帮帮我.
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好朋友,这种情况建议您注意精力,不要乱想的,慢慢控制的
2015-12-25 10:01
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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建议采用中药调理和心理辅导相结合的方法治疗,效果明显.平时注意多与人交流沟通,多参加一些群体活动.放松心情,缓解压力,不要过于紧张.
2015-12-25 04:44
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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心理分析：注意力不集中，容易走神，是因为注意力的稳定性较差，这种情况是可以慢慢改善的，没必要放弃学习，对自己丧失信心。心理指导：可以通过一些认识行为训练方法，比如对偶练习、数字练习法等方法提高自己的注意力，一定要对自己有信心，没有克服不了的困难。
2015-12-24 21:25
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