你好，其实颈部之所以会出现皱纹多的这种现象，跟体内缺水是有着很大的关系的。如果说想要缓解这种情况的话，首先平常的时候就需要注意多喝一些水多吃一些水果和蔬菜，另外也可以选择一款具有很好的保湿效果的霜来涂抹自己的颈部，除此以外激光去皱纹的方法也是非常不错的，可以根据自己的情况选择。

食疗豆腐鱼骨汤脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多！所以去除颈纹不防试试豆腐鱼骨汤吧。做法：把分离的鱼皮、鱼骨头放入适量水中，撒上葱花、花椒、辣椒去味，用小火熬1小时，待颜色变白后，加入切好的豆腐和香菇，制成鲜嫩的豆腐鱼骨汤。功效：多吃能补充你日渐流失的胶原蛋白！羊肉膏鲜羊肉片500g，当归、熟地黄、白芍、黄芪各10g，生姜1小块，糯米100g。先将羊肉、当归、熟地黄、白芍、黄芪、生姜放入水中煮沸，羊肉取出，再将糯米放入，煮沸以后放入羊肉，加少量盐，煮熟。早餐时空腹食羊肉和米粥。

颈部是最容易表现年龄的部位，颈部的皮肤很薄，肌肤纤维又极复杂，很容易变得松弛。当颈部皮肤受到受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。颈纹就像树木的年轮，可以看出一个人的年纪，很难躲得掉；但颈纹绝对不是老年人的专利。专家指出，其实颈纹是人体衰老的表现，一般在25-30岁间就会慢慢出现的，临床上也有很多爱美的中青年求治颈部横纹的。

还是与您自身体质有关系的，您还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，祝您身体健康！

你好颈部皱纹多是你冬天不穿高领衣吧是不是经常把你的颈部暴漏在外面又不涂润肤霜啊，希望我的回答对你有帮助