你好，高血压的人可以通过多吃几种常见食物：西瓜，冬瓜，苦瓜，海带，芹菜、花生、红小豆、绿豆、葵花籽，这些都是降血压的。还有可以多吃土豆，茄子，黑木耳。平时饮食要严格控制盐的摄入量，每天不要超过3克，也不能吃太多油腻的食物，如肥肉，肥肠，鸡肝，鸭肝等脂肪含量高的食物。高血压除了饮食控制，也应该规律的服用，适合自己的降压药物，来管理血压。

两岁以下的小孩发音不是很清晰,没有很大的问题,因为他在成熟的过程中。三岁的小孩基本上发音就不错了。如果"s""sh",发音不清楚,让小孩跟着妈妈学,看着口型学,训练后没有改善,那么可能就是小孩的构音器官有什么问题。就要求爸爸妈妈带领小孩做一些相应的检查。有的小孩自己发音不是很准确,但是在妈妈的教导下,他的发音是准确的,这是因为他自己还掌握不了复杂的语言,或是说话时不注意,这样的小孩在语言熟练后就好了。　　小孩"大舌头"多数属于构音器官不够成熟,或是还没有养成发音动作,没有掌握这种方法。小孩在活动中总要与同伴、父母、老师接触,发音不准确的小孩会随着年龄的增长会更加自卑。而是不会更加注重去表现自己,因为他平常说话不好,别人会笑话他。所以,他自己就不愿意与别人交往了儿童在学说话的过程中，常有发音不正确的现象；例如家长教的是zh(知)、ch(吃)、sh(柿)的音，儿童听成是z(滋)、c(雌)、s(丝)的音，或者说成j(基)、q(t)、x(西)的音。家长要耐心予以纠正，不能放任自流，日久形成习惯再纠正也困难了。另外还要注意，与孩子沟通时要说普通话，以方言为标准是不行的。

根据你描述的症状应该是你舌系带的问题引起的建议检查舌系带是否过长，过长是可以选择手术切除

这种情况有可能是脑供血不足导致的。注意饮食增加营养，可以服用通窍活血汤进行治疗。

您好，您出现了言语含糊，需要尽早的查明原因，积极治疗。您好，建议您去医院神经内科就诊，完善头颅和颈椎的磁共振，要排除脑梗塞的可能性。自己不要盲目用药。CT对于脑梗塞早期诊断不是很明确的。尽早神经内科就诊。

你好：孩子有时吐字不清跟声带也有关系。我建议你最好带孩子去医院检查，根据结果对症治疗，平时也要加强锻炼。