注意力缺乏症无法集中注意力怎么办?
问题描述:在网上看了一个叫:注意力缺乏症的临床表现,我觉得和我现在的情况太像了.因为我有注意力缺乏症的所有症状啊,怎么办?从小都是这样,不能集中注意力在一个事物上,每次都会分散.比如:别人和我讲话时一开始还能专注听,过一两分钟就不行了,过一会儿又回来了,反复这样.但是又不知道别人说了些什么?老是这样我试着自我控制但还是不行.总是做这件事时会想别的无关紧要的,天天在忙时时苛刻在忙但最终啥也没有得到?怎么办呢?绝对没有抑郁症的表现.只是注意力在能集中
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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注意力缺乏症是一种常见的神经发育障碍,表现为注意力不集中、多动、冲动等。其成因复杂,可能与遗传、神经递质失衡、环境因素、大脑发育异常及心理因素等有关。 1.遗传:遗传因素在注意力缺乏症的发病中起着重要作用。如果家族中有成员患有此类疾病,个体患病风险可能增加。 2.神经递质失衡:大脑中的多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质的失衡可能影响注意力的集中。 3.环境因素:不良的生活环境,如家庭不和睦、学习压力过大等,可能诱发或加重症状。 4.大脑发育异常:大脑某些区域的发育迟缓或异常,会影响注意力的调控。 5.心理因素:焦虑、抑郁等心理问题可能导致注意力难以集中。 总之,对于注意力缺乏症,需要综合考虑多种因素。患者应及时就医,通过专业评估明确诊断,并在医生指导下采取综合治疗措施,包括行为训练、心理治疗及必要时的药物治疗。同时,要注意营造良好的生活和学习环境,培养良好的习惯。
2025-02-18 14:43
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回答4
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,请问年龄多大了呢?还有没有其他的症状?
2015-12-25 06:02
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回答3
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好这个情况考虑是缺少微量元素的原因建议检测
2015-12-25 01:47
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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适当的补充维生素和微量元素,平时加强锻炼,多运动,补充营养.调节情绪,保持乐观开朗的心态.要检测去医院何时都可以.
2015-12-25 01:07
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
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妇产科
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您好,孩子注意力不集中可能跟很多情况有关系,比如睡眠休息不充足,精神紧张,有压力,产生不了学习兴趣等等家长可以在监督孩子保证休息的同时,多多帮助孩子培养兴许爱好和与人沟通减压的能力,帮助孩子做做可以使孩子注意力集中的训练,例如给孩子订个目标让他去完成某件事物,给孩子弄点可以让他集中注意力的玩具让他玩会,帮助孩子有效安排生活娱乐和学习的时间等
2015-12-25 00:14
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