膝盖内侧下凹一块可能由多种原因引起，如肌肉萎缩、外伤、骨关节炎、半月板损伤、局部肿瘤等。 1. 肌肉萎缩：长期缺乏运动或神经系统疾病可能导致腿部肌肉萎缩，出现局部凹陷。可通过康复训练、物理治疗等改善。 2. 外伤：如碰撞、摔倒等导致膝盖受伤，可能引起局部组织凹陷。需根据损伤程度进行治疗，轻者休息、冷敷，重者可能需手术。 3. 骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等，可使关节结构改变，出现凹陷。治疗包括药物缓解疼痛（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、物理治疗、严重时手术。 4. 半月板损伤：半月板撕裂或磨损，影响关节结构，导致凹陷。治疗方法有保守治疗（休息、支具固定）和手术修复。 5. 局部肿瘤：良性或恶性肿瘤生长可能造成局部组织受压变形。明确肿瘤性质后采取相应治疗，如手术切除、放化疗等。 总之，膝盖内侧下凹的原因较为复杂。如果发现这种情况，应及时到正规医院就诊，进行详细检查，如 X 线、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取合适的治疗措施。

你用手按下去肯定会有点凹.你说的那块是生理性凹陷.建议继续观察病情,平时多注意休息,避免熬夜,早睡早起,生活饮食和起居规律,多加强体育锻炼,增强自身的免疫力和抵抗力,可以预防很多疾病,

你好，你所说的情况比较简单，现在不能确定具体情况，需要做详细检查。这种情况有可能是正常的，这个部位也叫膝眼，是一种正常的形态，但没有看到图片或者做详细检查确定，因而不能肯定，需要做检查确定。