根据您的描述来看，跟骨骨折内固定后一般一个月后就可以康复锻炼，尝试下地行走。如上分析，建议您还是复查一个跟骨的X线片，如果骨折局部没有明显的移位，骨折线不明显的话基本就可以下地行走了。刚开始最好拄拐行走，慢慢承受力量，锻炼肌力后就可以正常行走。祝您早日康复

您好，跟骨是松质骨，骨折后行手术治疗，一般在4-8周骨折愈合的。对于下地的时间是要根据您具体的骨折愈合情况而定的，定期复诊跟骨的X片检查，如果是骨折愈合好的话，1月后可以适当的踩地，但是不能用力的，完全下地的时间一般是在3月后的。

根据您的描述来看，跟骨骨折内固定后一般一个月后就可以康复锻炼，尝试下地行走。建议您还是复查一个跟骨的X线片，如果骨折局部没有明显的移位，骨折线不明显的话基本就可以下地行走了。刚开始最好拄拐行走，慢慢承受力量，锻炼肌力后就可以正常行走。祝您早日康复

根据你的情况，跟骨骨折手术后需要卧床休息，下肢抬高，骨头的愈合期正常是3个月所以3个月以后拍摄X线显示骨折部位愈合，可以拄拐行走，避免骨折部位承重而引起钢板断裂，可逐渐练习弃拐行走，每日行走时间不可过长，可循序渐进，比如先10分钟，如无不适，下午可以增加至20分钟，根据自身情况，增加行走的时间。卧床休息期间需要肌肉的功能锻炼，跟住院的期间医生指导的一样就可以了。医生询问：谢谢提问，祝您健康

据您的描述来看，跟骨骨折内固定后一般一个月后就可以康复锻炼，尝试下地行走。建议您还是复查一个跟骨的X线片，如果骨折局部没有明显的移位，骨折线不明显的话基本就可以下地行走了。刚开始最好拄拐行走，慢慢承受力量，锻炼肌力后就可以正常行走了。在平常的的时候注意补充些钙质，多吃些新鲜蔬菜和水果，不要过度劳累注意休息。