孩子鼻腔比较敏感，可能对被褥上的尘螨过敏，鼻塞主要是粘膜水肿的缘故，所以躺下时会因体位变化鼻塞。你可以用盐水洗鼻。生理盐水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。这个方法非常安全，没有任何副作用，见效相对药物慢一些，但对于没有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎来说，坚持洗鼻，效果很好。有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎，在手术后用这个方法，可以降低鼻炎复发。洗鼻的操作方法和鼻炎常识，你可以去“洁必康”的网站了解一下。

鼻塞宝宝由于生理原因及其他某些先天性疾病,往往容易出现鼻塞的情况.鼻塞的处理要视情况来定.宝宝鼻塞的原因分析一些特殊的疾病,如先天性鼻畸形可造成宝宝鼻塞.这种患儿出生后即有严重的呼吸困难和紫绀.有一种疾病叫“增殖体肥大”,也会造成宝宝鼻塞,流鼻涕,睡眠时打鼾及听力下降.鼻子的解剖结构及生理角度来看,宝宝比大人容易出现鼻塞.宝宝的鼻腔小,鼻粘膜稍有肿胀,就会明显影响鼻子的通气,出现鼻塞.宝宝的鼻孔也小,一小块鼻屎就可以把整个鼻孔堵住,无法呼吸.宝宝对寒冷的刺激也比成人敏感,稍一受凉就会出现鼻塞.家庭护理的简易方法鼻塞时,首先可用小电筒查查鼻孔是否有鼻屎,然后再针对情况进行处理.有鼻屎要及时其清除如果宝宝鼻孔内有鼻屎,可轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面,鼻屎有可能会脱落,或诱发宝宝打喷嚏将其清除.如果上述方法没有效,可在鼻孔内滴入少量凉开水或一些消炎的滴鼻液或眼药水,待其软化后再用上述方法.也可以用小棉棒将“鼻屎”清除.有经验的爸妈可用小镊子将其夹出,这是最快最有效的方法,但要避免将镊子伸入过深.有条件的家庭可用能产生水气的超声雾化设备或类似的美容用设备,让水气对准宝宝的鼻孔,也能起到软化鼻屎的作用.无鼻屎要设法缓解鼻塞如果宝宝的鼻孔是干净的,可让宝宝闻闻清凉或者薄荷的味道,有时可暂缓鼻塞.此方法不能解决时,则要用一些药物,即能使鼻腔粘膜收缩的滴鼻水,但要注意宝宝只能用低浓度的药水,成人用的药水有可能使宝宝的心跳加快,而且这些药物不能连续使用超过一周.1：宝宝小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔,或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿.我家宝贝现在四岁多了,每天早上起来都是一杯清水,洗脸刷牙时洗洗鼻子.分析：如果宝宝鼻塞是因为鼻孔处有鼻屎,上述方法是可行的,但健康的没有鼻塞的宝宝是不需要每天洗鼻子的,有时反而会破坏鼻子本身的自我清洁功能.招数2：买个吸鼻器试试.分析：吸鼻器可以吸出鼻屎,也可以吸出鼻涕,能减轻鼻塞.招数3：用凉开水加点盐给宝宝每天睡觉前洗洗鼻子,洗的时候用小的棉签,动作要轻柔一些.分析：有鼻屎的宝宝用这一方法来清理,可明显改善鼻塞症状.招数4：用热纱布或蘸了热水的棉签,在宝宝鼻梁两侧敷敷,不过多久,鼻屎就会出来了.分析：这一方法其实就是软化鼻屎,完全可行.招数5：用液体鱼肝油给宝宝滴鼻子比较有效.分析：这一方法也是用油剂来软化鼻屎,会有效果.以下情况应送宝宝去医院检查：宝宝鼻塞伴有发热；宝宝鼻塞经家庭护理后不能缓解,影响睡眠超过三天；宝宝鼻塞超过一周.

考虑是鼻炎导致的，建议你到医院做一个详细的检查为好，听从医嘱，结合临床医师治疗，祝你健康