爷爷腰痛数月且加重影响睡眠，可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、骨质疏松等原因引起，也可能是其他疾病导致。 1.腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，导致腰痛。可通过卧床休息、牵引治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊）缓解，严重时需手术。 2.腰肌劳损：长期劳累或姿势不良使腰部肌肉受损。需注意休息，热敷、按摩，服用氯唑沙宗片等。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫神经。轻者保守治疗，如使用塞来昔布胶囊，重者手术。 4.腰椎滑脱：腰椎椎体错位。轻度可佩戴腰围，重度需手术复位固定。 5.骨质疏松：骨量减少，骨骼脆弱。补充钙剂、维生素 D，服用仙灵骨葆胶囊等。 爷爷的腰痛原因较多，建议及时到正规医院骨科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时要注意腰部保暖，避免过度劳累。

这种情况一般的可以采用中药、营养神经药物或消炎止痛药物的治疗的。注意保养的。保暖好，不要劳累着凉的。要注意不可吃辛辣，油腻的东西。注意休息。

主要是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿，牵引，内服中药调理，