睡觉做梦是一件很普通的事情，但是也要排除大脑器质性的疾病，是不需要处理的。只要不影响睡眠质量，那就没什么问题的。做梦也说明不了什么疾病，相反从弗洛伊德精神的精神分析学说，梦可以反应一个人的心理问题，通过梦的解析，可以折射出这个人当时的心理问题，也可以反映出他目前的生活状况。

你好，如何治疗失眠——睡眠姿势要正确。睡眠要"卧如弓"，右侧卧最好，有利于肌肉组织松弛，消除疲劳，帮助胃内食物向十二指肠方向运动，避免心脏受压。气中的空气负离子对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用，从而有效改善大脑皮层的功能，振奋精神，消除疲劳，增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

首先养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物.同时配合服用镇惊安神,滋阴补肾,健脾泻肝,活血化瘀的中药调理治疗,中药副作用小,标本兼治,治愈后不宜复发,同时配合心理医生定期的心理疏导会彻底治愈的.

失眠症一般会引发患者精神失常，失眠多梦，神经失调，记忆力减退等多发症状，患者一定要引起重视。时间拖得越久疾病越难根治。可把灯火调暗，然后下床，闭上眼睛听音乐，待昏昏欲睡的时分，再回到床上，就很简单睡着了。别的，要削减咖啡因、酒精的摄入，防止看电视、玩电脑等活动。

你好这种情况主要是神经衰弱所致建议服用维生素B1腺苷B12谷维素调理治疗，注意作息时间要规律。