跑步右下腹疼，可能是腹部肌肉牵拉、肠道问题、妇科疾病、泌尿系统疾病、肝胆疾病等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.腹部肌肉牵拉：跑步时动作不规范或突然剧烈运动，导致腹部肌肉过度牵拉，引起疼痛。一般休息可缓解。
2.肠道问题：如肠痉挛、肠炎等，肠道蠕动异常或炎症刺激可致疼痛。需注意饮食清淡，必要时就医。
3.妇科疾病：女性患者可能有附件炎、卵巢囊肿等，炎症或囊肿扭转会引发疼痛。建议进行妇科检查。
4.泌尿系统疾病：如输尿管结石，结石移动刺激输尿管可产生疼痛。多喝水，严重时需碎石治疗。
5.肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等，炎症或结石刺激胆囊引起疼痛。可通过超声检查明确。
出现跑步右下腹疼，若休息后不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊明确病因。

你好，粉刺是因为皮肤皮脂腺分泌增多毛囊堵塞引起的。粉刺是不能用手挤的，这样会继发感染。建议你口服红霉素肠溶胶囊，维胺脂胶囊。外用维A酸乳膏治疗，并要注意不要吃辛辣刺激性食物，少吃多脂多糖类食物，以减少皮脂腺的分泌以利粉刺的痊愈。希望我的回答对你有所帮助。

痘痘和皮脂分泌过剩,皮脂分泌腺导管阻塞有关系,另一个导致痘痘的原因则是内分泌,治疗可以1.外用药：过氧化苯,维他命Ａ酸或者抗生素软膏.2.在中度至严重型青春痘患者,常使用口服抗生素,可以减少毛囊内细菌,降低游离脂肪酸的量及降低发炎反应

痘痘的根源是便秘，保证每天大便通畅，再做好皮肤洁净和保湿就能预防长痘，以上个人体会~