1 周岁宝宝可以适量喝酸奶，但要注意选择合适的酸奶种类和控制饮用量。同时，要关注宝宝的消化情况、营养需求、过敏反应等。 1. 消化情况：1 周岁宝宝的消化系统仍在发育中，酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群，但如果宝宝本身消化功能较弱，可能会出现腹胀、腹泻等不适。 2. 营养需求：酸奶富含蛋白质、钙等营养成分，但不能完全替代母乳或配方奶。 3. 过敏反应：部分宝宝可能对酸奶中的某些成分过敏，如牛奶蛋白，首次饮用要密切观察有无过敏症状，如皮疹、呼吸急促等。 4. 酸奶选择：应选择无添加糖、防腐剂的纯酸奶，避免选择风味酸奶。 5. 饮用量：开始时少量给予，如每天 50 - 100 毫升，逐渐增加，但不宜过量，以免影响正常饮食。 总之，1 周岁宝宝可以尝试喝酸奶，但要综合考虑多方面因素，密切观察宝宝的反应，以确保其健康成长。

可以喝.我们家的宝宝不到1岁就喝了。酸奶是改善胃肠道功能和消化系统,对孩子只有好处没有坏处但是不能给多1岁一下半盒，1岁以上可以喝1小盒，一天还可以喝2次.

可以喝酸奶，副食已可以加很多了，即然你没有加，就一样一样试着加，没事，一岁的孩子只要牙长得够多就可以吃很多样的食品了。孩子喝酸奶后你可以试着一点一点的加奶粉进去，直至宝宝可以完全接受奶粉的味道就行了。另外，宝宝不可以吃巧克力或含可可味道的食品，要3岁才可以吃。

给1岁宝宝和酸奶有些人认为好有些人认为不好，我个人认为是好的酸奶有促进食欲的效果可以开发宝宝的智力，我儿子今年3岁我老婆常给他喝酸奶，他不挑食身体很健康到现在为止一直没生过什么毛病。但是给宝宝喝酸奶也要有个度，不能喝的太多，就现在那种玻璃瓶的装的那种你每天给他和3/1就够了.酸奶，是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。让宝宝喝酸奶有四个理由：1、酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶（150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。2、酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。3、腹泻是婴幼儿夏季常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力，因而能预防腹泻或缩短馒性腹泻持续的时间。4、酸奶是一种半固态的食品，饮用酸奶比牛奶有更强的饱腹感，适合于引导婴儿从液态食品到固态食品的过渡。酸奶、酸奶饮料大不同现在市场上很多乳酸饮料都打着“酸奶”的旗号，而且品种、口味越来越多。所以父母一定要仔细了区别，别把不是酸奶的“酸奶”买回家了。鉴别方法如下：1、制作工艺不同酸奶是用纯牛奶发酵制成的，因此酸奶也属纯牛奶范畴。酸奶饮料是以鲜奶或奶粉为原料，在经乳酸菌培养发酵制得的乳液中加入、糖液等制成。是“稀释了的酸奶”，相当于一份酸奶加了两份水。2、营养价格不同酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴，保存了鲜奶中所有的营养素，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质。此外，酸奶中的胆碱含量高，还能起到降低胆固醇的作用。酸奶饮料，也就是乳酸饮料只是饮料的一种，而不再是牛奶，营养成分含量仅有酸奶的1/3左右。3、口感明显不同酸奶口感醇厚。酸奶饮料由于加了水和果汁，所以口味上也没有酸奶纯，尤其是奶味不够。4、乳酸菌含量差距大酸奶的活性乳酸菌具有促进营养的吸收、调节胃肠道功能等多种保健的功效，而且它的含量还直接决定了酸奶品质的优劣。酸奶饮料却只含有乳酸，而不含有这种能发酵的活性乳酸菌。5、保存条件不同由于需要保持乳酸菌的活性，酸奶要保存在低温环境里，一般在2-8摄氏度左右，保存时间通常在1个月以内。酸奶饮料中的乳酸菌很少，甚至没有，所以保质期会比较长，保存条件也没那么严格，在室温下就能保存。如何为宝宝选择合格的酸奶1、购买前，仔细查看标签标识特别是要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。根据国家标准，酸奶和含乳饮料的包装上都应标明产品成分和配料。酸奶的配料表中，蛋白质含量标示不应低于2.9%或2.3%。酸奶饮料的配料表中，一般都会出现“水”和“山梨酸”，蛋白质含量标示不低于1.0%或0.7%。3、选购时，考虑适合宝宝口味·从工艺上区别：酸奶分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)，但营养价值没有区别，父母只需要根据宝宝的喜爱来选择。·从原料和添加物分：酸奶主要分为纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶3种。只用牛奶或复原奶作为原料发酵而成的是纯酸奶；在牛奶或复原奶中加入食糖、调味剂或天然果料等辅料发酵而成的是调味酸奶或果料酸奶。建议父母给宝宝选择原味酸奶更佳。·从脂肪含量来看：一般分为全脂酸奶、低脂酸奶和脱脂酸奶。全脂酸奶有丰富的维生素A或D,是酸奶产品中最富营养价值的，父母不妨为宝宝选择全脂酸奶。2、购买后，先仔细地品尝一下酸奶应具有纯乳酸发酵剂制成的酸牛奶特有的口味；但酸奶饮料的奶味就淡多了，而且大多有水果味。贴心小贴士：给宝宝喝酸奶的七项注意酸奶不适合半岁以下的宝宝喝酸奶含钙量较少，新生儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时还会影响正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。而且，过早地给宝宝喝酸奶也会养成他们对甜食的偏好。酸奶不能代替配方奶粉配方奶粉从成分上最接近母乳，是母乳之外最适合宝宝的代乳品，而酸奶只是更容易被人体消化吸收的纯牛奶，达不到配方奶粉的营养水平，也不符合婴幼儿的营养需求。酸奶在饭后两小时后饮用适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹时，宝宝胃液PH值在2之以下，如这时饮酸奶，乳酸菌易被杀死。喝完酸奶，及时漱口随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。