吃饭不消化且双腿发冷可能由多种原因引起，包括脾胃虚弱、血液循环不良、缺乏运动、饮食不当、疾病影响等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，无法正常运化食物，导致消化不良。同时，脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱可能引起气血不足，进而影响下肢血液循环，出现双腿发冷。
2.血液循环不良：下肢血管狭窄、动脉硬化等，会使血液流动不畅，营养和热量供应不足，导致双腿发冷和消化功能减弱。
3.缺乏运动：长期运动量少，身体新陈代谢缓慢，胃肠蠕动减缓，影响消化，也会使血液循环变差，出现双腿发冷。
4.饮食不当：经常食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，会加重胃肠负担，引起消化不良。同时，饮食不均衡也可能影响身体的营养供应和血液循环。
5.疾病影响：某些疾病如甲状腺功能减退、糖尿病等，可能影响代谢和神经功能，导致消化问题和下肢发冷。
总之，出现吃饭不消化且双腿发冷的情况，需要综合考虑多方面因素。建议及时调整生活方式，注意保暖和适量运动，保持饮食规律和均衡。如症状持续不缓解或加重，应前往正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好，分析你的情况是中医所说的脾胃虚弱。脾胃虚弱，运化无权，水谷不化也叫消化不良，清浊不分，故大便溏泄。临床可能还伴有晚上腹胀，肢倦乏力，不能进食油腻，腰膝酸软，形寒肢冷等症状。平时要养成良好的饮食卫生习惯。中成药可以服用参苓白术散和四神丸。最好是根据临床的具体症状，辩证用汤剂进行调理。

首先双腿发凉多是阳虚或感受风寒湿邪所致，但你又伴有消化不良所以你的问题多是素体阳虚照成的。脾阳不足腐熟运化无力所以食欲不振饮食不宜消化。一般还会有畏寒怕冷，四肢不温、精神不振等症状。建议你最好找位中医进行面诊辨证施治，平时饮食忌寒凉油腻生冷之品。

女，22岁，根据你情况要考虑你有可能末梢循环差和脾虚等引起的可能，建议你通脉四逆汤加健胃消食片等药物给以治疗，必要的时候到医院检查看看。建议你平日一定要忌生冷寒凉的食物，适当的多吃温性的食物，注意保暖，适当的增加营养等等。

你的情况考虑是胃肠功能失调,可吃些整肠生和援生力维.

健康指导：你好，您的这种情况很可能是由于消化不良导致的。也有可能是由于有胃炎引起的。这都会出现胃胀难受的感觉，而浑身发冷可能是发烧引起的。注意多喝水，注意饮食清淡，多食蔬菜，多运动，祝您早日康复！