你好，你的情况来看建议能够尽快的检查和治疗。你好，建议尽快去正规医院检查和治疗，以免耽误病情。

引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等.取坐位,以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后）,点按1-2分钟,直至被按部出现酸,麻,胀的感觉.建议到正规的医院详细检查选择治疗

腰肌劳损、腰间盘突出、腰椎骨质增生、磕碰扭伤等都可能导致腰部不适，具体的情况还需要您做一个检查确定。治疗目前分为三种：保守治疗、微创治疗、外科手术。保守治疗就是药物治疗，时间长、费用低、见效慢。手术治疗会给病人带来很大的痛苦。微创疗法，是介于保守治疗跟手术疗法中间的一种治疗方法。费用低、见效快、不开刀、无痛苦。能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。具体情况，检查以后才能清楚。平时要注意腰部的保暖，适当的放松腰部，减轻对腰部的压力。

你好，考虑为劳损性腰痛，建议纠正不正确的工作姿势及体位，避免弯腰提、搬重物，避免局部着凉，积极行腰背肌功能练习。局部热疗可以使肌肉放松，增加血液循环，减少疼痛，可以选用蜡疗、短波透热、热水浴、蒸汽浴等，按摩治疗也很有效果，但切忌暴力，药物治疗可酌情应用镇痛剂、肌松弛剂、维生素等，局部如果有明显压痛点，则可以封闭治疗，效果不错。提问者对于答案的评价：askYSI9V：非常感谢！自从腰部开始疼痛的时候就发现自己的腰开始硬了下不了腰了