焦虑性适应障碍的症状表现多样，通常包括情绪症状、躯体症状、认知症状、行为症状和社交症状等。 1. 情绪症状：患者可能会经常感到紧张、不安、恐惧，容易出现烦躁、易怒等情绪。 2. 躯体症状：可能有心跳加速、呼吸急促、头晕、头痛、肠胃不适、肌肉紧张等。 3. 认知症状：注意力难以集中，记忆力下降，思维变得迟缓，对事物的判断和决策能力减弱。 4. 行为症状：表现为坐立不安、来回踱步、过度洗手、反复检查等。 5. 社交症状：回避社交活动，不愿与人交流，害怕在公众场合表现自己。 总之，焦虑性适应障碍会对患者的身心健康和日常生活造成较大影响。如果出现相关症状，应及时寻求专业帮助。治疗方法包括心理治疗和药物治疗，常用药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，但需在医生指导下使用。

减少本病的发生，要强调健康良好个性的养成。个体性格形成的条件是多方面的。其中，后天环境中的不良因素，在儿童性格障碍与行为障碍的发展形成中，占有相当重要的地位。最常见的不良因素是童年时期的精神创伤，不正当的教养方法，不和谐的家庭生活，以及外界环境的有害影响。为此，要防止性格反常发展和其他精神异常的发生，就必须重视儿童和少年的身心健康。1.重视精神健康必须从儿童时期的培养教育开始，鉴于儿童早期的性格发展每每决定着其后来的个性特征，因此，个体的精神卫生，首先应从儿童时期的培养教育做起。儿童时期也是为身心健康打基础的一个重要时刻。2.儿童时期的培养教育首先要注意家庭教育问题。家庭是儿童生活与活动的主要场所，儿童富于模仿性，易于接受周围人的熏陶。故家庭生活的气氛，家庭成员的关系及其对儿童的教育方法，对儿童的个性发展和身心健康都起到重要的作用。为此，家庭应与学校配合，要对儿童进行道德品质教育，培养他们爱劳动、爱集体的品德与作风，养成诚实、坦白、坚强、勇敢和心情开朗的性格。3.要早期发现和及时纠正一些神经精神障碍，发生在儿童时期的神经精神功能失调，时常由个别症状开始的。如口吃、遗尿、抽动、神经性呕吐和睡眠障碍等。儿童时期的行为障碍，往往表现为孤僻、迟钝、冲动性行为或多动症等。这些情况，如经早期发现及时确诊、处理得当的话，有相当多的病例是可以获得及时矫正和治愈的。

你好，一般情况下，考虑可能会出现神经调节异常，不适应，心理障碍的问题，需要就医指导进行细致的调理，同时需要调整好自己的心态

自然灾害，如火灾地震山洪暴发等，威胁生命安全和财产巨大损失的灾难；战争；人际关系的持续紧张或社会关系的意外变化，如长期的夫妻关系不和、同事关系紧张、亲人生离死别、难民移居会造成这样应激反应及适应障碍的反应的。