您好，上述情况，同房时候不注意清洁卫生，泌尿系感染上火，饮水过少，都有可能会导致泌尿系感染，尿道疼痛，膀胱炎，附件炎，腰酸坠胀，建议应该多喝水，促进尿液排泄，局部使用碘伏消毒，高锰酸钾进行坐浴，注意清洁卫生，去医院化验尿常规，近期不要同房。每天清洗私处

根据你的描述，尿频、尿急，量少，尿不尽，这是尿路感染的症状。建议口服三金片、左氧氟沙星片、甲硝唑片治疗，注意一定要多喝水，尽量不吃辛辣油腻。

你的情况考虑是尿路感染引起的,尿路感染的常见症状是尿频、尿急、尿痛等症状。建议去医院检查尿常规后治疗。建议口服三金片和左氧氟沙星治疗，同时要多喝水，忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品,忌食温热性的食物,如羊肉,狗肉,兔肉,以及油腻的食物,以免炎症加剧.忌烟酒的刺激.患病期间尽量避免性生活,以减少泌尿生殖道充血,引发相互感染.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用.

可以服用左氧氟沙星或三金片治疗，同时应大量喝水，增加尿量一方面可稀释尿液中代谢产物，减轻不适，另一方面可起到冲洗作用，有助于本病恢复。女性尿道具有宽短直的特点，易于反复发作尿路感染，所以，在平时要养成良好卫生习惯，尤其是性生活卫生，每于性生活前后分别清洗外阴并排尿一次，有助于预防本病发作。希望以上解答于您有所帮助，祝您早日康复！