患者你好，根据您的描述，您最近是否有精神压力过大、精神极度紧张或者是有忧郁焦虑等不良症状，建议您去医院检查一下，看内分泌系统是否有异常，从营养学的角度来讲，平时少吃一些含油脂类物质多的食物或者是少吃一些油炸类的食物，都会导致脂肪堆积，平时多吃蔬菜，能够促进脂肪代谢和排出，平时也要缓解心情，多注意体育锻炼，多跑步、打球、游泳或者是其他有氧活动，希望我的回复对您有所帮助！以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。能走路就不要坐车，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的营养皮肤才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。

引起闭经的因素比较多，常见的有以下几种。1.全身性疾病。2.生殖道下段闭锁。3.生殖器官不健全或发育不良。4.结核性子宫内膜炎。5.脑垂体或下丘脑功能不正常。如果发现闭经，应该及时去医院就医，查明病因，对症治疗，一般都会得到满意的效果。如果不抓紧治疗，闭经时间越久，子宫就会萎缩得越厉害，治疗效果也就越差。

你这个是内分泌异常导致的应该多注意了的，检查下内分泌的情况的，你这个需要吃药控制的，吃药促进月经来的

你好，看了你的描述，减肥的方法有很多你好，在选择减肥方法时应以运动减肥为主。多跑跑步或者是多参加体育锻炼的，或是尽可能做其他的有氧运动。