产后 6 天奶水少，可通过按摩膻中、乳根、少泽、足三里、中脘等穴位促进下奶。 1.膻中：位于两乳头连线中点，用拇指指腹按揉，能宽胸理气，促进乳汁分泌。 2.乳根：在乳头直下，乳房根部，按摩此穴可疏通乳络。 3.少泽：小指尺侧指甲角旁 0.1 寸，点按该穴位有通乳开窍的作用。 4.足三里：位于外膝眼下 3 寸，距胫骨前缘 1 横指，按揉能调理脾胃，增强气血生化。 5.中脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸，按摩可和胃健脾。 按摩穴位促进下奶需要坚持，同时要注意保持心情舒畅、充足睡眠和均衡饮食。如果奶水少的情况持续不改善，应及时咨询医生。

您好，下奶的穴位有：膻中、乳根、少泽、天宗、合谷，一天一次，不过，这些穴位需要用针来刺的，只是按摩没有什么作用。平时要多喝有营养的高烫，调节饮食，按照哺乳，乳汁是越吸越有的。

你好，下面介绍几种下奶方法：1让婴儿多吸吮乳头。2产后要注意愉快心情，精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。3对乳房进行按摩方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。4进食催乳食物有些食物具有促进奶水分泌的作用，建议试一试以下的催乳食疗方：　　鲫鱼汤　　鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。　　花生粥　　生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。祝你健康。

你好，根据你描述的情况，考虑乳汁少主要和气血虚弱有关。建议，按摩穴位应该效果不大，建议可以口服中药治疗。

可以在中医的指导下，适当服用丝瓜络，以便通络通乳奶水不够，建议你可以试试喝炖猪蹄汤,还有鲫鱼汤.平时产妇注意营养搭配,身体要得到充分的休息,心情保持愉快。