抽脂是一种通过手术去除体内多余脂肪的方法。对于男性体重超 140 斤想抽脂，是否有危害取决于多个因素，如身体状况、抽脂量、医疗机构和医生技术等。 1. 身体状况：如果本身存在基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，抽脂可能增加手术风险。 2. 抽脂量：抽取过多脂肪可能导致皮肤褶皱、不平整，甚至影响身体代谢平衡。 3. 医疗机构：正规专业的医院，设备先进、消毒严格，能降低感染等风险。 4. 医生技术：经验丰富的医生能更精准操作，减少并发症。 5. 术后护理：术后护理不当可能引起伤口感染、脂肪栓塞等。 总之，抽脂并非适用于所有人，且存在一定风险。在考虑抽脂前，应充分了解相关知识，并咨询专业医生的建议。

健康指导：抽脂减肥是非常痛苦，而且副作用极大。术后容易反弹。请千万要慎重选择。对于减肥而言最重要的八个字是“减少能量，增加活动”。人体的能量系统是一个平衡。当你减少能量摄入，同时又能增加运动去消耗能量，肯定是能瘦下来的。（控制油脂是关键）减肥的人，记得吃早餐，早餐及其重要。不吃早餐的人反而容易长胖，因为不吃早餐人体会启动低能量消耗模式，一旦进食人体很容易把脂肪储存起来。建议：1.晚餐用水果奶昔代餐。（牛奶或酸奶泡水果）。2.晚餐前一大碗汤，一碗汤下去基本上就饱了，吃不了多少食物。这样子下来就控制了每日所需的总能量，一段时间下来，人自然就瘦下来了。有句话叫“饭前喝汤苗条健康，饭后喝汤肥肥胖胖".另外就是要加强运动，每周不少于3次有氧运动，每次不低于1小时。运动45分钟就会燃烧脂肪，中途不要间断。如：登山、慢跑、打球、游泳等。游泳半小时可消耗518千卡的热量，跑步5000米也只能消耗414千卡的热量。另外，一碗泡面就有560千卡的热量，如果贪吃的话，辛苦半小时的游泳，还不够消耗一碗泡面的热量。