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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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速溶灌装咖啡对较胖女孩的身体可能产生影响，是否导致发胖取决于多种因素，如成分、饮用量、个人代谢、饮食习惯和运动情况等。 1. 成分：速溶咖啡中可能含有较高的糖分和植脂末，过量摄入可能增加热量摄入，导致发胖。 2. 饮用量：若每天大量饮用，累积的热量不容忽视，易引起体重增加。 3. 个人代谢：不同个体的基础代谢率不同。代谢较慢的女孩，同等摄入量下更易发胖。 4. 饮食习惯：若日常饮食本就高热量、高脂肪，再加上大量喝咖啡，发胖风险加大。 5. 运动情况：缺乏运动，热量消耗少，即使少量喝咖啡也可能因热量堆积而发胖。 总之，较胖女孩可以适量饮用速溶灌装咖啡，但要关注其成分和饮用量，同时保持良好的饮食习惯和适量运动，以控制体重。
2025-02-19 15:45
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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咖啡主要成分有咖啡因,脂肪,丹宁酸,糖份和矿物质。理论上说会发胖，因为有脂肪和糖分。不要长期喝咖啡，偶尔喝一次没有什么影响。最好不要多喝，摄入的能量增高了会导致发胖的。
2015-12-25 12:06
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