尿酸稍高时，饮食需注意减少高嘌呤食物摄入、控制果糖摄入、增加水分摄取、避免饮酒、注意食物烹饪方式等。 1. 减少高嘌呤食物摄入：动物内脏（如肝、肾、心等）、海鲜（如虾、蟹、贝类）、肉汤等含嘌呤较高，应少吃。 2. 控制果糖摄入：少喝含糖饮料和果汁，避免食用过多富含果糖的水果，如荔枝、龙眼等。 3. 增加水分摄取：每天保证 2000 毫升左右的饮水量，促进尿酸排泄。 4. 避免饮酒：尤其是啤酒和白酒，酒精会影响尿酸代谢。 5. 注意食物烹饪方式：少用煎、炸等方式，多用煮、蒸等。 总之，尿酸稍高时通过合理调整饮食有助于控制尿酸水平。但如果尿酸持续升高或出现关节疼痛等症状，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

尿酸轻度升高，多见于高嘌呤饮食，如过多摄入动物内脏、海鲜、豆类及其制品，饮酒等。建议多喝水，避免过多进食上述食品，以避免诱发痛风可能。