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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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产后乳汁逐渐减少可能与多种因素有关,如饮食不合理、情绪不佳、吸吮不足、乳腺管堵塞、身体疲劳等。 1.饮食不合理:产后饮食不均衡,缺乏蛋白质、水分等营养物质,会影响乳汁分泌。应多摄入富含蛋白质的食物,如鱼肉、鸡肉、豆类等,同时保证充足的水分摄入。 2.情绪不佳:产后焦虑、抑郁等不良情绪会抑制泌乳素的分泌,导致乳汁减少。要保持心情舒畅,可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。 3.吸吮不足:孩子吸吮次数少或吸吮时间短,不能有效刺激泌乳。应增加孩子吸吮的频率和时长。 4.乳腺管堵塞:乳汁淤积堵塞乳腺管,影响乳汁排出和新乳汁生成。可通过热敷、按摩等方法疏通乳腺管。 5.身体疲劳:产后休息不好,身体过于劳累,也会使乳汁分泌减少。要保证充足的睡眠,合理安排休息时间。 产后乳汁减少不必过于焦虑,通过调整饮食、情绪、增加吸吮、疏通乳腺管和充分休息,多数情况能改善乳汁分泌。若仍无改善,建议及时就医。
2025-02-20 20:35
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回答4
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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产后奶少多因身体虚弱,气血生化之源不足,或因肝郁气滞乳汁运行受阻所致。 产后气血虚弱表现为产后奶少,或全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀痛感,面色光白少华,神疲食少,舌淡少苔。对此可用具有补气养血,佐以通乳作用的中成药“通乳丹”,每次6克,日服2次,用猪蹄煮汤,或者鸡汤送服。 产后肝郁气滞表现乳汁分泌极少,或全无,伴有胸胁胀闷,乳房胀痛,心情抑郁不乐,或有低热,舌苔薄黄。对此可用具有疏肝解郁,通络下乳作用的中成药“下乳涌泉散”,每次6克,日服2次,或“生乳灵”每次服一瓶,日服2次,温开水送服。
2015-12-26 03:07
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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您好,您这种情况考虑是产后缺乳。建议您保持心情愉悦,保持充足的睡眠,多吃一些有助于下奶的食物如猪蹄、鲫鱼汤、排骨汤等。
2015-12-25 17:27
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好你可以炖猪踢炖唧鱼不要放太多盐喝汤吃后就可以了。你好你可以煲唧鱼汤喝要少放盐一天三次几天就可以下奶的,要保持心情好。
2015-12-25 17:21
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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建议服用催乳片,同时吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。
2015-12-25 13:51
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