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长期弯腰弓背后腰背痛一年多未愈,原因何在?

慢性腰背痛

以前上班长时间弯腰,弓背,就感觉腰酸背痛的,到现在还没好,一年多了.现在坐板凳不到10分钟就腰痛,蹲10多分钟就背痛,站起来和躺下就少痛些,睡觉,走路就不痛了,请问是什么病因呢?谢谢?

  • 回答5

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    长期弯腰弓背导致腰背痛一年多未愈,可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背肌筋膜炎、腰椎小关节紊乱、骨质疏松等原因造成的。 1. 腰肌劳损:长时间弯腰弓背,腰部肌肉持续紧张,容易造成损伤,产生疼痛。治疗以休息、物理治疗(如热敷、按摩)为主,药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2. 腰椎间盘突出:弯腰姿势不当可使椎间盘压力增加,突出的椎间盘压迫神经,引起腰背痛。治疗包括卧床休息、牵引,药物有甲钴胺、塞来昔布、甘露醇等。 3. 腰背肌筋膜炎:长期不良姿势导致筋膜炎症,出现疼痛。可通过伸展运动、针灸缓解,药物可用美洛昔康、醋氯芬酸等。 4. 腰椎小关节紊乱:姿势不良可能引起腰椎小关节错位,导致疼痛。手法复位配合物理治疗常有较好效果。 5. 骨质疏松:多见于中老年人,骨量减少,骨骼强度下降,轻微活动或姿势改变就可能引发疼痛。需补充钙剂、维生素 D,药物如阿仑膦酸钠。 出现长期腰背痛应及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施,并注意保持良好的姿势和生活习惯。

    2025-02-20 23:35
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    引起腰痛的原因很多,肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都有可能,建议上医院进一步检查

    2015-12-25 23:57
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    这不排除有腰椎间盘突出的可能建议去医院检查建议在饮食上不要吃油腻油炸的辛辣刺激物,要养成好的生活习惯,不可以熬夜,多吃些补肾的食物如山药,菟丝子,薏苡仁用些白芷,枸杞,等泡水服用,用艾灸疼痛处,注意休息劳逸结合

    2015-12-25 08:59
  • 回答2

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,根据你所说的情况,往往是有脊椎病、劳损的情况引起的常见的。往往是和久坐的情况有关的。此种情况往往是做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况可以采用消炎止痛药物、中药、理疗、外用药物、按摩等治疗一下的。不要劳累着凉。

    2015-12-25 06:45
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,腰痛的原因可不少,一般骨质增生、腰间盘突出等都可能导致。你这个可能是腰肌劳损,可吃些氯唑沙宗片。

    2015-12-25 05:35
就医问药

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