睡眠不足，压力大
我有一段时间睡眠不足,压力大,思量过多.现在头总是很重,每天都有沉重感,这种情况已经几个月了,我已经做过脑CT检查,没什么事.我应该怎么做,才能使我的头不重呢,请告知.我现在睡眠情况良好,心情也放松了很多.一放松就会感觉好受些,一紧张激动头就会加重.
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好,这种情况如果没有基他什么不适,一般就是人们常说的亚健康状态,亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”.实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”.亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视.一般来说,如果你没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,注意亚健康已向你发出警报了：失眠,乏力,无食欲,易疲劳,心悸,抵抗力差,易激怒,经常性感冒或口腔溃疡,便秘等等.处在高度紧张工作,学习状态的人应当特别注意这些症状.祝您健康,如有需要欢迎继续咨询.
2015-12-25 10:50
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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应该是紧张性头疼,吃一点镇静药,肌松药就好了以上是对“睡眠不足，压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-12-25 22:00
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好,通过你对症状的描述,我们认为这可考虑吃些健脑补肾丸来调理的
2015-12-26 01:30
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