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脖子肩膀酸痛

你好,我脖子肩膀长期酸痛,一个姿势保持久一点就不行,有一次手臂痛了一个多星期,问医生医生说是睡觉不小心压倒神经才会这样,他也说我颈椎不好。我想问问能怎么缓解这种情况?以后会不会更加严重?

  • 回答1

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    赵晓亮 主治医师

    中国人民解放军第一五七医院

    三级甲等

    骨科

    患者好,你现在的痛疼应该是由于颈椎肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉和韧带的痉挛引起的症状你现在建议你最好是可以采用中医推拿来进行治疗,这样可以很快的放松你痉挛的肌肉,缓解你现在的不适,你也可以自己点一下风池穴和肩井穴来改善一下,另外你也可以采用热敷的方法热敷一下颈部的肌肉这样对你的症状也会有一定的缓解的。身体若有不适,请及时到医院就诊。

    2019-01-03 19:38
  • 回答6

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!这种情况最有可能是颈椎病,这是一种职业病,与长时间的低头和颈部的疲劳等有关.因此建议拍片检查颈椎(一般用颈椎双斜位片),多可以明确诊断.明确明确诊断,才能知道如何有效的治疗. 上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.

    2015-12-26 00:59
  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你好:你的这种症状颈椎病可能性很大,去医院做个颈椎CT检查可以确诊,颈椎病是颈椎的退行性变,这类疾病最好是采用中医中药辩证治疗,建议采用中医的治疗方法,中医传统膏药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.

    2015-12-25 21:12
  • 回答4

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您的症状是用电脑过度造成的颈椎病。主要原因就是每天用电脑的时间过长,并且休息太少。目前解决的方法就是:一是减少用电脑的时间,每天不能超过二个小时,工作一小时后离开电脑十到二十分钟。二是去推拿针灸科进行理疗,效果会很快就好的。

    2015-12-25 13:37
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    你现在这是由于长时间的低头或者伏案工作导致的颈部肌肉韧带长时间的紧张牵拉导致的劳损引起的疼痛的症状。你现在这种情况治疗的你最好是能去当地的推拿理疗门诊去做一下理疗这样可以快速的缓解你紧张的肌肉和韧带减轻你现在疼痛的不适的症状,自己以后注意避免在长时间的使用电脑或者伏案工作了,自己有时间经常用热毛巾或者热水袋来热敷一下。

    2015-12-25 08:06
  • 回答2

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你这情况考虑肩周炎,肩周炎虽然不是一种危,重,急症,但也需要积极治疗.目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的.

    2015-12-25 07:44
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许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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