你是精神病。导致精神病的原因很多，精神病也有很多种类，例如前期的心理障碍、失眠、抑郁、强迫、恐惧、精神分裂等，如果放弃治疗或者治疗不当、不及时，许多患者都是因为诊断、治疗的问题走向步入了重症状态，所以一定要找专业正规的医院进行医治。建议您可以多和别人交流交流，不要太过在意别人的想法，把心放宽点，不要吃太过刺激的食物，如果出门的话最好还是和家人一起出门。不过建议您去正规的医院去看看，去医院看的话才能更加全面的掌握您的病情，做更好的治疗。

精神病是精神疾病中对人体危害较大的疾病，多起病于青壮年时期，该病的出现会搅乱人们的正常生活，同时也会对患者的健康造成危害。精神病治疗问题日益受到社会的关注，但是治愈率任然不明显，主要是因为人们忽视治疗，放弃治疗，其实精神病是一种常见疾病，只要及早治疗，患者的疾病是很快治愈的。

你好，通过患者的叙述，可以知道患者也许是患有精神病。为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。精神疾病患者发病后，脑中总是胡思乱想，坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。如在胡思乱想时，找一本有趣的能吸引人的书读，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。

精神病的确诊需要从多个方面分析，并不是只因为脾气暴躁就可以诊断的。你的这种情况可能是天生性格问题，也可能是后天刺激导致，但是要想真正确诊还需要根据精神病的几点临床表现来判断。精神病患者的临床表现需要从思维障碍和情感障碍入手了解。思维障碍是各类精神病主要症状，贯穿于整个病变过程。起初不易被发现，发病阶段症状日益明显，甚至丧失生活学习能力。情感障碍的表现是本病最具有特色的症状，患者的情绪转变非常大，甚至丢掉原本性格，对周围人、事都不再关心，经常会焦躁不安、发怒，并且受到意识支配出现打人行为。你的症状并不能完全证明患上精神病，如有需求可尽早到专业医院诊治。

诱发失眠的原因有很多，对于上班族人群，睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤等都会影响入睡。根据你的描述，很可能是由于生活、工作压力过大，在加上忙碌的生活而导致的失眠。睡前淋浴也是一个去除失眠的好方法，专家建议，失眠患者在睡觉之前泡个香精油澡或者海盐澡。放松一下水温不要超过37摄氏度，泡10--15分钟即可。然后马上进被窝。晚上不要吃太多食物，最好不要在晚上7点后不要再进食。缓解失眠的方法，这不仅对睡眠有益，对身材也同样有好处。因此，如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧。当然这些方法不一定适合每个人，其实失眠往往是一个短暂的过程，只要保持一个良好的心态，一个有规律的作息时间，一般情况下是不会轻易失眠的，希望以上的介绍能够给广大的朋友带来帮助!