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郭立军 医师
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22岁，青春期已经结束，青春期是体格发育的最后一个时期。现在已经不会在出现体格的发育，是不会再长高了，建议不要吃钙剂，已经无效果了。
2015-12-26 02:28
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史东岳
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全科
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运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
2015-12-25 16:37
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