做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠所产生的一种自发性的心理活动.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话，可以采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。

你好！为了分析睡眠障碍的原因和程度，你是否要吧按下列要求记失眠日记，记好后再来咨询。失眠日记1、昨晚上床睡觉时间：点分。2、上床多久才入睡：分钟。3、昨晚入睡后觉醒次数：次。4、晚上晚入睡后惊醒次数：次。5、觉醒后现次入睡的时间分别是多少分钟（按觉醒次数顺序填写）：6、昨晚梦多不多：7、昨晚有无恶梦：8、做梦是不是睡不好的原因：9、早晨醒来的时间：点分。10、早晨醒来后能否再入睡：11、昨晚总的睡眠时间：约小时。12、昨晚及今天白天服用安眠药情况：13、今天做了哪些工作：14、今天做了哪些运动：15、今天遇到哪些高兴和不愉快的事：16、今天想过哪些工作上的问题：17、今天想过哪些个人方面的问题：18、今天身体有哪些不适感觉：19、今天饮食情况：20、今天喝茶、抽烟、饮酒、喝咖啡情况：21、其它相关情况：日记要求：1、每天晚上9时以前完成日记。2、日记要真实和详细。3、每经过一周后将日记携带回门诊交医生批阅，并与医生共同讨论失眠的下一步心理与行为治疗措施。

你好，根据您描述的情况，你的症状考虑植物神经紊乱的可能。你好，根据上述分析，你可以吃点谷维素看下。

你好，你的情况是神经衰弱症你可以吃些舒乐安定促进睡眠的，睡前喝热牛奶

你好：多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。以上是对“晚上天天做梦还睡不,着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！