可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间天王补心丹，柏子养心丸治疗，安神补心片！

　　我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。　　想要改善失眠的情况的话，首先要改变自己的生活规律，要养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。其次，心态很重要，应有一个乐观向上的心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。最后，应有一个有规律的生活制度，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡的条件反射机制。

可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间天王补心丹，柏子养心丸治疗！

你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二是多运动，三是服用一段时间天王补心丹，柏子养心丸治疗！

你好，可能是神经衰弱和神经官能症，一是少考虑问题，二十多一，三是服用一段时间柏子养心丸，天王补心丹！