睡觉起来头晕眼花可能由多种原因引起，如睡眠质量差、低血压、贫血、颈椎病、耳部疾病等。 1. 睡眠质量差：睡眠环境不佳、精神压力大等导致睡眠浅、多梦，影响大脑休息，引起头晕眼花。改善睡眠环境，放松心情有助于缓解。 2. 低血压：体位突然改变时，血压调节不及时，脑部供血不足。平时要注意动作缓慢，避免猛起身。 3. 贫血：血红蛋白不足，携带氧气能力下降。可通过饮食补充铁、维生素等，必要时服用硫酸亚铁、富马酸亚铁等药物。 4. 颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经。注意颈部姿势，适当活动，严重时需就医治疗。 5. 耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等影响平衡感。确诊后进行针对性治疗。 如果头晕眼花症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，此种情况往往是有脑供血不足的情况引起的常见的。或有贫血、血压异常的疾病引起的常见的。或有颈椎病的情况影响到的。此种情况建议结合临床来具体判断和治疗的。此种情况要注意保养的。保持心情舒畅。不要劳累的。回复人的回复贫血的情况，注意饮食要丰富的。适当的运动。