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回答1
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徐进华 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
内分泌科
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新陈代谢速度与寿命有关联，影响因素包括脏器功能、饮食、运动、睡眠和情绪等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-11-21 16:15
1.脏器功能：如肝肾功能差会影响代谢，需定期检查。
2.饮食：均衡饮食，多吃蔬果，少吃油腻辛辣，利于代谢。
3.运动：适度运动能加快新陈代谢，如慢跑、游泳。
4.睡眠：充足睡眠有助于新陈代谢正常进行。
5.情绪：保持良好心态，避免压力过大影响代谢。
关注新陈代谢，养成良好生活习惯，如有异常及时就医。
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，建议吃一些钙通道阻断剂，比如硝苯地平比较常用，或者复方降压片也是可以的平时在饮食上要注意采取低盐低脂饮食，不要吃生冷，辛辣，刺激性的食物，直到稳定即可
2015-12-25 10:25
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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年轻人的高血压主要跟遗传、肥胖、缺乏运动有关系。您现在肯定还是需要吃降压药物，同时注意规律生活，不要熬夜和太累，低盐饮食。
2015-12-25 16:27
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