你好：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰.以上是对“怎样治疗肾阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肾阴虚的主要症状有：腰膝部位酸痛,头晕或耳鸣,听力下降,口乾咽燥,烦热,手足掌心发热,晚上出汗,大便乾结,男子遗精.脉搏细弱无力或脉搏细弱快速.舌体红,舌苔少.肾阴虚证,往往有阴虚火旺症状.可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,平时注意休息,多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.积极营养,注意节制性生活,慢慢就会恢复的.

你归纳的不错.中医上的确是肾阴虚,但已经是阴虚阳亢了.中医上应当滋阴降火,恢复机体阴平阳秘的状态.可用如下方药：生地黄15g,山茱萸12g,山药20g,知母10g,黄柏10g,泽泻10g,丹皮10g,金樱子12g,莎苑子15g,刺蒺藜10g,生龙骨15g,生牡蛎15g.精神心理因素很重要.尽量放松,不要太过焦虑.

肾阴虚：是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致.临床表现：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.治疗如下：　1.六味地黄丸由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.　　2.左归丸主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症.　　当然,据临床验证,除上述两种外,知柏地黄丸,大补阴丸,麦味地黄丸也是很有疗效的肾虚常用药.肾虚患者在应用药物治疗的同时,还可以坚持运动进行辅助治疗.在进行运动的时候,关节,筋等组织也可进行运动,关节,筋由肝所支配,中医中有“肝肾同源”之说.适当运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

肾阴虚是肾脏阴液不足表现的证候.多由久病伤肾,或禀赋不足房事过度,或过服温燥劫阴之品所致是肾脏阴液不足表现的证候.从西医方向来看是供给中枢神经,泌尿生殖系统的营养物质不足.期临床表现为：腰膝酸疼,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举,遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数.肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物.可采用：1.六味地黄丸：由熟地黄,淮山药,山茱萸,丹皮等组成.主要治疗肾阴亏损所致的眩晕,阴虚潮热,虚火牙痛,小儿发育不良等病症.2..左归丸：主要有熟地黄,山药,鹿角胶,龟板胶,枸杞子等组成,主要治疗肾阴不足,腰膝酸软,盗汗,神疲口燥等病症.3.知柏地黄丸：主要由知母,黄柏,熟地黄,山茱萸,牡丹皮,山药,茯苓,泽泻组成,主治】肝肾阴虚,虚火上炎证.头目昏眩,耳鸣耳聋,虚火牙痛,五心烦热,腰膝酸痛,血淋尿痛,遗精梦泄,骨蒸潮热,盗汗颧红,咽干口燥,舌质红,脉细数.4.大补丸：主要由熟地黄,知母,黄柏等组成.主治阴虚火旺,潮热盗汗,咳嗽咯血,耳鸣遗精.5.麦味地黄丸：主要有麦冬,五味子,熟地黄,山茱萸(制),牡丹皮,山药,茯苓,泽泻等.主治肺肾阴亏,潮热盗汗,咽干咳血,眩晕耳鸣,腰膝酸软,消渴.在食物方面,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补.忌吃或少吃：荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,菊花,盐,酱,白酒及香烟等.此外,肾阴虚患者可以散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式进行辅助性治疗,适量运动可达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,强肾健身之效.