鱼油对心血管类疾病有一定辅助作用，但也有注意事项，如安全性、污染风险等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.作用：能调节血脂，降低甘油三酯和胆固醇，对心血管有一定保护作用。
2.安全性：正常服用一般安全，但过量可能导致血液不易凝结，增加出血风险。
3.污染风险：环境污染下部分深海鱼含汞，可能危害人体。
4.替代治疗：不能代替药品，仅起辅助作用。
5.获取途径：建议从食物获取营养，而非依赖保健品。
总之，鱼油对心血管有一定益处，但要注意合理使用，如有不适及时就医。

你好，鱼油等主要提供的是不饱和脂肪酸，不再人体堆积，且参与人体清除饱和脂肪细胞的构成，所以对人体心血管有一定的积极作用。但是本身提供一定的能量，在补充的同时需要限制饱和脂肪的摄入，需要杜绝油炸、高糖、高盐、动物脂肪含量高的食物的食用。

健康指导：你好，是这样的，鱼油的确是对心血管疾病有一定的帮助，建议可以平时适当的补充，这是由于鱼油含有不饱和脂肪酸，对心血管疾病有一定的预防作用，建议你可以多补充点富含膳食纤维的食物，多吃清淡的食物。

鱼油被传说能治疗心血管病，曾经传的沸沸扬扬，但是后来证实可能有软化血管作用，但是鱼油寒性大，很多人不适合吃。所以不是所有人都适合吃，盲目服用会有不良作用。如果有心脑血管病还需要到医院进行正规诊治。

健康指导：你好，深海鱼油确实对心血管类疾病有一定的作用的，鱼油里的主要成分EPA和DHA,能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量.维持低浓度血脂水平对保持身体健康,预防心血管疾病,改善内分泌功能等起着关键的作用.希望可以帮到你

健康指导：鱼油等主要提供的是不饱和脂肪酸，不再人体堆积，且参与人体清除饱和脂肪细胞的构成，所以对人体心血管有一定的积极作用。但是本身提供一定的能量，在补充的同时需要限制饱和脂肪的摄入，需要杜绝油炸、高糖、高盐、动物脂肪含量高的食物的食用。