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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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阴虚内热是中医常见的病症，多由久病伤阴、情志失调、过食温燥、房劳过度、先天禀赋不足等引起。调理方法包括饮食调理、生活作息调整、中药治疗、针灸推拿、运动锻炼等。 1.饮食调理：多吃滋阴清热的食物，如银耳、百合、雪梨、莲藕、甲鱼等，避免辛辣、油腻、温热性食物。 2.生活作息调整：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息，戒烟戒酒。 3.中药治疗：可选用知柏地黄丸、大补阴丸、六味地黄丸等药物，但需在医生指导下服用。 4.针灸推拿：通过针刺或按摩三阴交、太溪、涌泉等穴位，来调节体内阴阳平衡。 5.运动锻炼：选择适合的运动，如太极拳、瑜伽等，避免剧烈运动导致阴液耗损。 阴虚内热的调理需要综合多种方法，且要长期坚持。同时，若症状严重，应及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。
2025-02-20 16:30
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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阴虚内热，根本原因是由于阴虚所致，只要通过补阴热就会缓解。平时少食辛辣食物，可以吃点大补阴丸、知柏地黄丸或者六味地黄丸，都可以调整身体的阴阳，增加体内的阴液。
2015-12-26 01:27
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