断奶时，妈妈们可能会经历乳房胀痛，这是由于乳汁积聚引起的。这种不适通常在停止哺乳后的头几天最为明显。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
断奶期间奶涨是正常的生理反应，主要是因为乳腺继续分泌乳汁而没有被排出。以下是一些缓解奶涨的方法：
1.冷敷与热敷：交替使用冷敷（如冰袋）和热敷（如温热毛巾）可以帮助减轻乳房的肿胀和疼痛。
2.手动排乳：在感觉非常涨痛时，可以轻轻按摩乳房，帮助乳汁流出，但应避免完全排空，以免刺激乳腺继续分泌乳汁。
3.药物辅助：可以服用一些回奶药物，如维生素B6、麦芽等，但需在医生指导下使用。
4.穿着舒适的内衣：选择合适的文胸，以提供支持并减少乳房的压力。
5.逐渐断奶：缓慢而渐进地减少哺乳次数，有助于身体适应变化，减轻奶涨的程度和持续时间。
奶涨通常在断奶后3-5天内最为严重，然后逐渐减轻。在这个过程中，保持良好的心态，适当休息，遵循上述建议，大多数妈妈能在一周左右感到明显改善。如果疼痛持续不减或者有红肿、发热等感染迹象，应及时就医。断奶和回奶的过程因人而异，如有疑问，建议咨询专业医生或产科护士。

给孩子断奶后,如果奶水还有,或撑涨,建议你服用维生素B6片30片一次服用,可以回奶.不要挤，要不然相当于没断奶。可以买生麦芽煎水喝，连喝三天，一天两次

您说的情况应该是由于断奶后乳腺分泌造成的，身体的激素水平失调的结果可以用中药调节的意见建议:可以用中药：焦麦芽煮水喝，可以用：维生素e内服也是可以的。注意合理的饮食少喝汤，用热毛巾热敷也是很好的方法，少生气，不要着急，合理的运动一下

如果实是涨的很厉害，就让它自然的流出一些来，不要用挤奶器，这样等于没断奶，这样涨个两三天就回去啦，还有就是你可以多吃些回奶的食物，比如苦瓜。大约1周左右就能完全断掉回奶麦麸是首选食品蔬菜选性凉味酸的蔬菜黄瓜冬瓜韭菜苦瓜番茄沙果石榴橄榄梅子山楂

您好，先洗个热水澡,用热毛巾敷，然后把奶挤出来，吸完用冰袋敷。每两个小时这样做一次你可以喝回奶的中药。少喝水，不吃海鲜。不要吃易生奶的食物，如：汤、肉类食物

您好；断奶时存在乳房胀痛，奶涨是正常现像，这个不需担心，自然回奶大约需要7-15天的啊，但是如果你可以口服维生素b6每次20毫克，每日3次，3天就应该会效果更好的，生麦芽120克，青皮10克煎水口服也有一定作用，不要吃汤类发奶的食品，尤其不要去挤奶出来，否则是越挤奶越多的。建议可以用热毛巾敷，忌生冷辣，不要吃汤类发奶的食品，可以多吃一些回奶说的食物，芹菜，韭菜，麦芽都有回奶的作用，少生气