运动以后出汗特别多，头发都往下掉水珠，有可能是和体虚自汗有关系，也有可能是和肾虚或者缺钙有关。平时要多吃一些芝麻，核桃，沙丁鱼，牛奶，豆制品等含钙丰富的食物，多晒太阳，增加钙的吸收，可以适当的服用钙片，鱼肝油，也可以去医院中医科就诊，用中药调理一段时间。

你好，爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关。部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，等有关，建议配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。

考虑是植物神经功能亢进，建议口服谷维素，刺五加，注意休息，适当运动。

气虚，导致不能固摄汗液，出现出汗过度。注意不要运动过度，可以使用滑石粉进行涂擦，服用玉屏风散进行治疗。

你好，多汗症是出汗过多的一个医学术语，就是人体出汗异常多，有的患者还低热或怕风。尽管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、糖尿病、结核病等，可以引起多汗，但大部分多汗是植物神经紊乱引起的。不吃辛辣，注意不要心情急躁。多吃些温补的食物调理身体,可以多吃点羊肉、桂圆、韭菜等。还要加强锻炼,目的是加速血液循环和促进新陈代谢,祝您健康！

中医认为是气虚引起的建议口服补中益气丸进行治疗