脖子和腋下皮肤粗糙发黑，可能由多种原因引起，如摩擦刺激、黑棘皮病、皮肤炎症、肥胖、内分泌失调等。 1. 摩擦刺激：长期摩擦可能导致皮肤角质增厚、色素沉着。比如衣物摩擦，要选择柔软舒适的衣物。 2. 黑棘皮病：可能与遗传、内分泌紊乱、肥胖、药物等有关。需要改善生活方式，控制体重。 3. 皮肤炎症：如湿疹、皮炎等，炎症后的色素沉着可使皮肤发黑。需治疗原发病，使用抗炎药物，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。 4. 肥胖：脂肪堆积影响代谢，易出现这种情况。要控制饮食，增加运动。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如胰岛素抵抗。需调节内分泌，必要时药物治疗，如二甲双胍。 6. 真菌感染：如马拉色菌感染，可导致皮肤变色。使用抗真菌药物，如酮康唑乳膏。 总之，脖子和腋下皮肤粗糙发黑的原因多样。如果情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

你好！根据描述，一般这个情况与过度肥胖有关，要是你有肥胖的话就说明体内已发生了一系列代谢紊乱,是很容易导致糖尿病的发生.还得注意下的！另外由于你的年龄还可能是内分泌失调所一起的,建议你多吃些排毒养颜的药品.在饮食方面也要特别的注意,不要吃些辛辣的食品,多运动多吃些清淡的食物.祝好！