烫发后头发变少且能看到头顶头皮，怎么办？
2025-02-20 10:16
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我以前头发很多，后来因为剪头发还烫了头发，最后？想得到怎样的帮助：我以前头发很多，后来因为剪头发还烫了头发，最后头发就变的很少而且头顶头皮能看到，请问医生有什么方法吗？？。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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烫发后头发变少且能看到头顶头皮，可能是由于毛囊受损、营养不良、内分泌失调、精神压力大、头皮炎症等原因导致的。 1.毛囊受损：烫发过程中的高温和化学物质可能损伤毛囊，影响头发的生长。应减少烫发、染发的频率，使用温和的洗发水和护发素。 2.营养不良：头发的生长需要充足的蛋白质、维生素和矿物质。多吃富含这些营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 3.内分泌失调：体内激素失衡可能影响头发生长。保持规律的作息，避免熬夜，适当运动，有助于调节内分泌。 4.精神压力大：长期的精神紧张会导致头发脱落增多。学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 5.头皮炎症：头皮感染或炎症也会影响头发健康。若有炎症，需及时就医，遵医嘱使用抗菌消炎的药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 总之，要改善烫发后头发变少的情况，需要从多方面入手，调整生活习惯和饮食结构，必要时寻求医生的帮助。
2025-02-20 14:15
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