高中至今身高未变,大二还能长高吗?
我读高中一来身高就一直没变过现在已经读大二了想请问一下现在还能长高吗曾经的治疗情况和效果:有吃过长高药但还是没用
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回答5
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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身高能否继续增长取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1.骨骺线:骨骺线未闭合则有长高可能,闭合后长高空间较小。可通过 X 光检查判断。 2.遗传因素:父母身高对子女有较大影响,但并非绝对。 3.营养状况:均衡饮食,摄入足够蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 4.睡眠质量:保证充足睡眠,利于生长激素分泌,每晚 7 - 9 小时为宜。 5.运动情况:适量的有氧运动和拉伸运动,如跳绳、游泳、打篮球等,可刺激骨骼生长。 综合多种因素判断是否还能长高。若对身高有疑虑,建议前往正规医院的内分泌科就诊,进行相关检查和评估,切勿盲目相信所谓的长高药。
2025-02-19 20:38
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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健康指导:你好:身高与遗传和营养都有关系,建议你到医院检查一下看看还能不能长高。還有就是平时养成良好的饮食习惯平时饮食要均衡荤素搭配要合理,多吃蔬菜水果及富含优质蛋白质的食物每天可以适量运动来增强体质及促进生长
2015-12-26 11:50
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:主要就是需要进行饮食来补充营养,并加强体育锻炼,增强体质如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物(即淀粉,糖类等)较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收
2015-12-26 10:54
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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从年龄上看应该是闭合了,你可以去医院做个检查。看看是否闭合了
2015-12-26 04:17
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回答1
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马虎龙
南京紫金医院
一级
脑复苏专科
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你好你叙述的情况考虑长高的可能性不大的,你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查但是要注意如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.
2015-12-25 19:41
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