-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
-
怀孕期间需要补充多种微量元素，包括锌、铁、钙、碘、镁等。 1. 锌：对胎儿的生长发育和免疫系统很重要。缺乏可能导致胎儿发育迟缓。可通过食物如牡蛎、瘦肉补充，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等。 2. 铁：预防孕妇贫血，保障胎儿氧气供应。食物来源有动物肝脏、菠菜等，严重时遵医嘱使用硫酸亚铁片等。 3. 钙：有助于胎儿骨骼发育和孕妇自身健康。多吃奶制品、豆制品，必要时服用碳酸钙 D3 片等。 4. 碘：促进甲状腺功能正常，影响胎儿智力发育。食用含碘盐、海带等，缺碘严重需就医。 5. 镁：维持肌肉和神经功能。坚果、绿叶蔬菜含镁丰富，缺乏时需遵医嘱补充。 总之，孕期微量元素的补充至关重要，但应在医生的指导下进行，通过合理饮食和必要的药物补充，保障母婴健康。
2025-02-20 23:57
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
注意食补，应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，益于补养生血。
2015-12-26 14:50
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
