您好，身高是受很多因素影响的，如营养、疾病、遗传，。但是后天的因素是会有很大的影响的，所以希望您不要有太大的心理负担。您好，建议您可以先去医院拍个片子看下，如果骨骼线已经闭合了，那么就没有长高了，如果没有闭合的话，那么您可以通过加强锻炼刺激骨骼发育，祝您健康

你好！希望你理性认知身高问题，因为子女和父母身高是会有变化的；况且当前的身高已经属于正常范围了。从年龄来看，已经处于青春发育期体格生长后期阶段一般来说身高不会再发生明显的变化了。不要过于纠结身高问题，建议保持乐观心态、规律饮食生活和适度开展体格锻炼。

应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊。