慢性肝炎的自我推拿　　1、肝肿大、疼痛推拿法　　①按压足三里穴：以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动，由轻渐重，连续均匀地用力按压。此法能舒肝理气，通经止痛，强身定神。　　②揉肝炎穴：下肢膝关节屈曲外展，拇指伸直，其余四指紧握踝部助力，拇指指腹于内踝上2寸之“肝炎穴”处进行圆形揉动。此法可疏经络，补虚泻实，行气止痛。　　2、低烧推拿法　　①捏大椎穴：坐位，头略前倾，拇指和食指相对用力，捏起大椎穴处皮肤，作间断捏揉动作。此法能疏通经络、祛风散寒，扶正祛邪。　　②掐内、外关穴：以一手拇、食指相对分别按压内关、外关穴位，用力均匀，持续5分钟，使局部有酸重感，有时可向指端放射。此法能通经脉，调血气，气调则低烧

你好，根据你的情况，考虑慢性肝炎引起肝硬化造成脾肿大，要根据脾肿大的程度和肝硬化的程度采取相应的治疗。我建议如果脾肿大不是很严重，治疗肝硬化是最重要的，肝功能改善后，脾肿大会改善的，如果严重的脾肿大，我建议做脾切除手术。

你好，脾肿大是是肝硬化的一个并发症。首先，一般治疗主要是休息，适当减少活动，应以卧床休息为主。饮食一般以高热量、高蛋白质、维生素丰富而可口的食物为宜。目前无特效药，不宜滥用药物，否则，将加重肝脏负担而适得其反。还有需要补充各种维生素。脾肿大可以到普外科或者肝胆外科进行手术治疗。医生询问：

去看中医。服一些活血化瘀，益气健脾等药可以控制你的病情。