你好，雀斑是由遗传因素，紫外线的照射，睡眠不规律而引起。你好，建议你最好不要使用网上的祛斑霜，可以进行补水护理。日常生活需注意防晒，减少雀斑的形成。多补充维生素，新鲜蔬菜水果。

您好，有雀斑的肤质普遍偏干燥，过度日晒紫外线会加重色素沉着，市面上祛斑产品众多效果因人而异，应该选择正规厂家低刺激含激素成分少的，补水是可以起到淡化色斑作用的您可以适当保养一下。通常色斑一旦形成很难完全祛除但是可以适当淡化，建议多喝水吃新鲜水果蔬菜，保证充足睡眠不要熬夜，避免油腻辛辣过咸食物，注意防晒尽量避免10到14点紫外线最强时段外出如果外出可以打伞戴帽子墨镜穿长袖衣物，不要长时间使用电脑，可以每周用磨砂膏祛除多余角质做美白补水面膜，做好日常保湿护理。

你好，这种情况可以一起做激光的。你的情况，晒斑没有必要做激光，这个自己会慢慢好的。

你好，你的情况应该是建议同时进行治疗的没有关系希望适当注意卫生，避免感染的情况，注意休息好吗