首页>即问即答 > 内科 > 消化内科 > 晚上吃香蕉...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

晚上吃香蕉会发胖吗

问题描述:晚上没吃饭,吃了香蕉,会发胖吗?谢谢~

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,你少吃一些是不会造成发胖的因为香蕉含热量较少,还含其他微量元素等,所以很多人减肥吃香蕉,不必太担心

    2015-12-26 00:53
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    绝对不会,香蕉是越吃越瘦的水果其他类似的水果还有,苹果,草莓,西红柿,西瓜。但是也不要过量吃香蕉,香蕉含有大量的镁元素,过量会影响身体健康。

    2015-12-26 05:21
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尚成英 主治医师

    惠济军海脑病医院

    神经内科

    您好,这个香蕉虽然含有比较高的热量,但是毕竟是水果,和米饭,面包那些相比,香蕉的热量是很小的,适当的吃,是不会引起肥胖的。所以我考虑是可以吃香蕉的,别的基本上问题是不大的,适当的锻炼,也别节食太厉害了,太瘦也是不好的,合适就可以了,愿您健康幸福

    2015-12-26 06:12
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说,少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式, 苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。 籽瓜是一种低脂、低糖、低热、果腹的保健食品,可补充肠道纤维,帮助消

    2015-12-26 13:01
  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    1、香蕉适量选择不会引起肥胖,其他时间段也一样。2、重要的是控制一天的热量,根据自己的消耗而定。1、如果没有运动的情况下,20岁女性控制在1800大卡就适合。2、高油脂、高糖等食品少选择。

    2015-12-26 14:52
专家咨询 更多>
邓高里

邓高里 / 主任医师

擅长:擅长肛门部位、结、直肠良恶性肿瘤的诊断与治疗经验丰富

预约挂号
郑卫华

郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

预约挂号
郑佳冰

郑佳冰 / 副主任医师

擅长:擅长于各类脾胃病、消化病疑难杂症的诊治及亚健康的调理与保健

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28