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健康指导：你好，减肥的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食物，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮代替一部分的主食，同时每天坚持运动至少30分钟以上，跑步，快走，深蹲都行的
2015-12-26 03:53
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你好，这种情况可能就是一种异质性造成的平时可以经常跑步，跳绳等，少吃油腻食物，会减少下肢的脂肪的。
2015-12-26 00:41
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