每个月的危险期，也就是排卵期的时候，由于体内的激素水平，是丰胸的最佳时间，给你一些建议，希望能对你们有帮助，1.木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2.黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。医生询问：

产后如何丰胸呢？产后或者哺乳期一定要注意，站如松坐如钟卧如弓作为OFFICE一族，长期坐在电脑前，姿态尤其重要。下面这些都是办公室常见姿态，它们美胸的头号杀手。1号杀手：弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地就会塌腰，这不仅会增加腰椎的负担，而且还会阻碍血液循环，从而影响到胸肌的发育。2号杀手：抱臂当你浸入沉思的时候，是不是习惯经常将双手环抱于胸前。这种姿势其实会加剧胸部的负担，当然不利于美胸。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧或伸伸懒腰，有助于改善胸型。3号杀手：趴着睡趴着睡觉不仅会影响面部的美丽，而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它”，仰卧微向右倾，才是最好的POSE。如果你已经过了哺乳期，或者是乳房已经出现萎缩的前兆，那就要注意日常生活中的一举一动，如果有条件的话要用丰胸乳霜改善，米艾朵丰胸乳液精华液，欧莱雅都是不错的品牌，使用乳液在辅助于一定的体育煅炼来帮助乳房恢复弹性和健美，产后的丰胸效果会更快

你好，建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.效果好无副作用。医生询问：

木瓜炖排骨排骨炖木瓜，是我经常做的一道菜，不仅是排骨有营养，木瓜能养颜，还因为他简单易做，犯懒但又想喝汤的时候，就做这道排骨炖木瓜吧，嘿嘿~~木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解，帮助消化，更是青春期女性的自然丰胸补品。做法：1、木瓜洗净去籽切块，将排骨放进凉水里，烧开后去除血沫，冲洗干净待用；2、煨罐倒入凉水，将排骨、木瓜、姜片一块入罐，大火烧开，转小火熬制2个小时；3、关火10分钟前加入盐即可。煮酒酿蛋煮酒酿蛋的特色：美味可口、酒香浓郁。不但是人家美味更是丰胸不可多的的佳品！

实施方法：先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准.作用原理：吹气球需要深呼吸,能增加人的肺活量,促进新陈代谢,消耗能量和脂肪,起到瘦身作用.同时,深呼吸也是一种扩胸运动,能锻炼胸肌,让胸部坚挺.